Эксперт пояснил, почему сплетни и алкоголь продлевают жизнь

55510d72875484a4891d6b2bd723017d


фoтo: pixabay.com

Спeциaлисты из СШA опросили около 9 тысяч человек молодого и среднего возраста на тему, в чем заинтересованы или должны быть заинтересованы, их дедушки и бабушки в преклонных годах. Одним из основных пунктов был вопрос привычки сплетничать и обсуждать события из жизни окружающих — как близких, так и знаменитости и звезды экрана.

Оказалось, что подавляющее большинство из тех, кто в добром здравии дожил до 88-90 лет, очень любили перемывать косточки знакомым, соседям и родственникам. Также долгожителям нравится читать желтые таблоиды, и после того, как активно обсуждать личную жизнь голливудских звезд, спортсменов и других знаменитостей.

Еще одна характерная привычка долгожителей оказалось употребления алкоголя. 72 процента из них регулярно и с удовольствием выпивают.

— В наблюдения зарубежных коллег нет ничего парадоксального, — объясняет психолог Олег Шевченко. — Известно, что существует такое понятие — «хороший» стресс. Это защитная реакция организма на нестандартные ситуации. Эмоциональный всплеск (как положительные, так и отрицательные) встряхивает организм, вводит его в кожу. В момент возникновения стрессовой ситуации у человека активизирует иммунную систему, повышает выработку половых гормонов, активизирует деятельность мозга, стимулирует мозговое кровообращение. Адреналин — гормон стресса — имеет сильное обезболивающее действие, и гормональная встряска может вывести человека из депрессии. И клетки тела начинают обновлять в 1,8 раза быстрее — это означает, омолаживаться… Проблема только в том, что сильные впечатления, которые являются источниками «хорошего» стресса, с возрастом становятся доступными все меньше и меньше. Пожилой человек, как правило, ведет размеренную жизнь, бедная на эмоции. Того, кто хочет получать, должен довольствоваться сплетнями. Один раз в собственной жизни побаловать себя свежими впечатлениями, — нужно, чтобы заимствовать от кого-то еще. Так что не стоит осуждать сплетников, они просто воспринимают иностранцы стресс, как свои и тем самым продлевают здоровье и жизнь. То же самое справедливо и для алкоголя. Помогает пережить «хороший стресс». Конечно, это касается только умеренного потребления алкоголя, и не имеет ничего общего с алкоголизмом.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.